深耕健康理念,夯实校园健康屏障 ——我校举行“生活方式医学”专题讲座

发布者:管理员发布时间:2026-05-28浏览次数:10

为深入贯彻“健康中国2030”战略部署,切实增强师生的健康管理能力,527日,我校于B01学术报告厅举行“生活方式医学——校园师生健康管理”专题讲座,聚焦校园师生健康管理核心议题。本次讲座特别邀请安徽医科大学第一附属医院二级教授张泓担任主讲,学校师生代表200余人齐聚一堂,共赴这场健康知识盛宴。

讲座过程中,张泓以深厚的专业素养,系统阐释了生活方式医学的内涵、六大关键支柱以及发展脉络,精准剖析传统医学与生活方式医学的本质区别。她紧密结合鲜活案例,深入揭示熬夜、饮食紊乱、过度劳累等不良生活习惯对健康的潜在威胁,引发在场师生的深刻共鸣。聚焦健康实践,张泓着重拆解了健康饮食、科学运动、优质睡眠及压力调控等实用技巧,并针对性推出符合校园场景的健康行动指南,激励师生主动担当自身健康的“首席守护官”。

  整场讲座氛围热烈,互动频频。师生们踊跃汲取科学饮食、高效锻炼、睡眠优化与压力调节等实用知识,现场学习热情高涨。此次活动不仅助力师生筑牢健康理念根基、熟练掌握健康技能,更推动健康生活风尚深度融入校园日常,为全力打造健康校园筑牢坚实根基。