为进一步关注同学们心理健康，增强班级凝聚力，5月26日，2024级护理专升本11班和12班同学在分别班级教室开展以“心连心室，阳光同行”为主题的心理健康活动。此次活动集知识科普、趣味互动与情感交流于一体，为同学们带来了一场温暖而有意义的心灵之旅。
活动伊始，主持人以亲切的开场白迅速拉近与同学们的距离，并引导大家通过深呼吸练习舒缓身心，快速融入活动氛围。主持人借助PPT深入浅出地讲解了学习压力、人际交往等常见心理问题的表现与调节方法，穿插的互动提问让同学们纷纷分享自身经历，现场氛围逐渐热烈。
随后，一系列精彩纷呈的活动将现场气氛推向高潮。“请与我击掌”破冰游戏打破了同学间的陌生感，欢声笑语中大家加深了彼此印象；“神笔马良”团队协作游戏里，各小组分工明确、默契配合，每人拿着一根绳子齐心协力完成挑战，充分展现了团队的智慧与凝聚力；在“说出你的心声”环节，同学们匿名写下心中困惑，大家共同探讨解决方案，真诚的交流与建议传递着满满的温暖与关怀；冥想放松环节，轻柔的音乐搭配主持人舒缓的引导语，让同学们疲惫的身心得到深度放松。
此次心理健康主题活动的开展，不仅让同学们在轻松愉悦的氛围中释放了压力、学到了心理调节知识，更有效增进了同学间的情谊，增强了班级的向心力。未来，2024级护理专升本11班和12班将继续关注同学们的心理健康，开展更多形式多样的活动，为同学们的健康成长保驾护航。